必要？

努力がもたらす各選手のかっこいい走りっぷり。

目にみえない“繋がっている感”がある時の力って

目標へ向かって真っすぐな強いものが生まれている。

日々,選手とちょうどいい関係になっていく...

その過程も楽しみのひとつ。

で,指導者って必要なものなのかな？

ふと思い,自分の現役の頃を思い返してみる。

オリンピックへは指導者のいる時といない時の

どちらも出場はできたのだが,その時々を比べ,

最大限の能力を発揮できたのはどちらだろうか？

いくら考えても,人生って条件一緒の同時進行で

比べることができないので,たら・ればの世界に

なってしまうだけ。こたえは永遠に出ない。

指導者がいない時でも練習は組めるし,辛い練習も

できた。でも,信頼できる客観的なもう一つの目の

役割をしてくれる人がいてくれたら,より練習に

集中できると思ったことが一度もなかったかと

言えば...なかったとは言い切れない。

信頼できるなら,いることに越したことはない。

邪魔になるなら,いない方がいい。

人と人。お互いが信用できないとうまくいかない。

言葉ではない。どちらか一方的ではなく,

繋がっている感！何事もそうなんだろうなぁ。

それぞれの自分だけの価値ある目標,

ご縁のあった方々の可能性への道のり,

邪魔にならないようにしなくては。

一人ででもできるランニング...なのに,

FUNCOME Gangs!!さま,指導者に選んでいただき

どうもありがとうございます。

適当？まぁまぁ？

夏までの期間限定畑。

お世話になっている方の畑を姉妹で管理することに。

畑主さんからの「できる？」「ほんとにできる？」

連呼確認。お気持ち察します。あはは。

預かる前に,先生（畑主）から基礎の基礎,

ミニ講習を受けた。各作物の場所確認後,

水やりをする妹。記録する私。

先生「きゅうりは（水撒き量）いっぱいね。」

私「はーい。なすは？」

先生「いっぱい,いっぱい。」

超いっぱい...っと。メモる。

私「とまとは？」

先生「少し。」

少し...っと。

私「かぼちゃは？」

先生「適当。」

ん？先生ー,あのぉ...適当って...。

ニュアンスでとれってこと？

まっ,いっか。メモ,メモっと。

私「いちごは？」

先生「まぁまぁ。」

えーーー。このメモ,役にたつのかなー。

こんな調子で先生の講習は続いていく。

どうか,すくすく育ってくれますように。

水撒きをいっぱいいっぱいから,まぁまぁまで,

しっかりこなし,無農薬と知っている鳥達から

守らなきゃ。

夜桜

完治。健康って素晴らしい。

お休みの日,都内からの帰りに急遽途中下車し,

夜桜散歩。節電のため,薄暗いながらも綺麗な桜。

小さい頃,連れていってもらった夜桜が懐かしい。

桜と提灯のほどよい明るさの記憶。

蘇るのは,せっせと父が設置したコタツ。

想い出の主役は桜ではなく...コタツとなる。

こどもだった当時は,屋外でコタツという

非日常的な状況に大はしゃぎ。

現在...両親も桜をみるたび,話題になるらしい。

『コタツ持っていったねー。あの頃は若かった。

今ならコタツに入って,テレビで夜桜の中継を

見てるなんて話してる』と。

やはり主役はコタツ？

話は変わり...本日でFUN★COMEは6年。

母のおめでとうメールで思い出したという事実。

あいかわらずです,はい。

楽しい出逢いの連続に感謝しきりです。

どうもありがとうございます！

FUNCOMEには,まだ開けてない引き出し,

いっぱいあると思います。

忘れっぽいので。いひひ。

これからも,よろしくお願いします。

いかん,いかん。

何ヶ月越し...いや何年越し?っていうくらい

読んでは止まる書籍が,いくつかある。

なぜか,その書籍の一つが目に入り数日間で読破。

今まで進まなかったのが不思議なくらい一気に。

脳に異変？脳が成長？

うーん？脳の成長は36歳までって,TVに出てた専門家？の人が言ってたような？？

脳の気まぐれかな...。

新しい世界が脳に刺激をくれる。

今年の楽しみも一つ増えた。

読むタイミングも偶然ではないような気がする。

読破の達成感は,おいといて...

個人指導でみた選手の着実な成長に加え,

レースに出た選手のベスト報告にハイテンション。

晩酌でも...（おやじかっ）と思っていたが,

鼻の薬に“飲酒は控えてください”の文字。

いかん,いかん。おとなしく,おとなしく。

オーノー

ちっちゃっ...な悩みの鼻声。

定休日に,伊東博美アドバイザーから

突然お電話いただき,脱線して話した自分の体調。

「ウイルスかアレルギーか診てもらった方がいい。」

と私の専属アドバイザー状態。

すみません,手のかかる後輩で...まったく。

本日病院へ。先週からの症状を伝え,診断結果。

風邪だろうとのこと。がーん。

鼻声しか症状がなく,今年から花粉症デビューと

決めつけ,マスクをしてなかった日が

半分くらいあった。オーノー。

個人指導とCafeであったFUNCOME Gangs!!を

思い出し,大丈夫だったかなと不安が過る。

みんな,元気でありますように。

確かに,みんなのレースがなくなり,張りつめたものが

弱くなっていたような気がする。

風邪って久々だなぁ。完全に油断だなぁ。

明日には治したい。

決戦の金曜日！もすっ！...ボビーだったっけ？

過去から未来

取材。

過去の話は変わらない。過去が変わることはない。

現在の話へ進むにつれ,以前の様々な取材より,

浮かぶFUNCOME Gangs!!の顔は増えている。

着実に。...幸せだなぁ。

取材って,今現在までが整理されていく。

こういう時間が大切でもある。そして未来へ。

取材も大切な巡り合わせの一つ。

こんな時間も,あっというまに過去になっていく。

新たな巡り合わせへ...わくわく。

どっちかなぁ。

先週から鼻声。

花粉症？風邪？

どっちかなぁ。

悩み...ちっちゃっ。

エイプリルフール？

個人指導のメールサポート。

元気をもらう機会が多い。

こちらからのサポートなのに。えへっ。

メニューチェックでのやりとりの隅っこで

顔を出す,かわいい文。

やる気いっぱいに,こちらもパワーもらったり

ちゃめっ気たっぷりの文に,ついほころんだり。

本日のヒットは...

FUNCOME新企画のグループ練習の告知に

“エイプリルフールかと思いましたが...” の文字。

あはは。

やっぱ,FUNCOME Gangs!!のファンは

やめられませんっ。

ちなみに,江戸時代の4月1日は,不義理の日といい

日頃の不義理を詫びる日だった...らしい...へぇー。

FUNCOME Blend

FUNCOME Blend 1/2Year Club

第2期新横浜の部は19日が最後の練習だった。

地震の影響を心配しつつ,“ながれ解散”では,

ちと寂し過ぎると思っていた練習日前,

「新横浜の部は,走れます！」と,みんなのやる気

情報を伝えに,FUN★COMEへ（文字通り）

足を運んでくれたFUNCOME Gangs!! 強いっ。

そして,開催の願い叶った練習日。

最後の練習は,一発逆転のありえないルールの駅伝。

苦情を覚悟でのルール発表に「そんなぁ！」

って言いつつ,ノリのいい新横浜の部。

レース前は細かいが,レースがなければ楽しさ優先。

まだ２期なのに,私の性格を受け入れてくれる。

大人な新横浜の部。こどもな私におつきあいくださり

ありがとうございますっ。

楽しかったー。ギクっ私だけじゃありませんよね？？

第2期の皆さん,どうもありがとうございました。

4月からの第3期も楽しみ！！

新横浜の部をはじめ,駒沢水曜の部,駒沢土曜の部,

それぞれの楽しさがある。

FUNCOMEクラブ相性占いができそうだなぁ。

YES／NO表つくってみよっかなぁ。がはっ。

新型,駒水型,駒土型...あなたは何型？ってな感じで。

GIRL TALK

でもぉ...でもぉ...でもぉ...が口癖のかわいいGIRL!?

節電中の店内で大笑いしながら話し込む。

GIRL?TALK。うふっ。

最終的には,事務局長より恋メニューの通達。

ときめき訓練指令。あはは。

次回のGIRL TALKが楽しみ。

ゲストは誰？...グータンかっ！

でもぉ...でもぉ...でもぉ...。

元気を！

一昨日,京都よりFUNCOMEで栄養アドバイスを

してくださっている河合美香先生からメールが

届いた。『その後,余震が続いているとのことですが

生活はどうですか？』に続く文字...

『しおれていたら前に進めないので,元気なところが

　少しでも動き出せたらいいですね。

　スポーツの力を発揮できたら,と思います。』と。

河合先生の言葉に,はっとする。

そう,そういう言葉だったんだ！と。

動かないと日本の経済が...とか,普段通りに...とか

もっともな意見を耳にする。

そういうことよりも,欲しかった言葉。

FUNCOME Blend 1/2Year Club in新横浜は

練習したこと,個人指導の練習もしていること...

そして,練習後は,みんなができることを心がけて

いること...近況を元気に返信。

私はマメに連絡する方ではない。

でも,いつも,いろいろな方が大事なタイミングで

連絡をくださる。

有森裕子先輩も“ハート・オブ・ゴールド”で

3.11子どもAnimo・プロジェクトー学校を助けよう！

東日本大震災（東北地方太平洋沖地震）支援として

各ロードレースなどで募金活動をスタートしたとの

こと。

18日連絡いただいた2日後の大阪の淀川国際ハーフマラソン

から,ハートオブゴールドは,すでに活動開始している。

今,できることのひとつ。

さぁ,そろそろ...元気なところから動き出そう！！

大和撫子

「大丈夫でしたか？」

電気もガソリンも使わない,走るのが一番と

元気に登場。

ごそごそとリュックから重いものが出てくる。

不安を吹き飛ばすように...と。

気持ちが嬉しい。心があたたかくなる。

ありがとうございます。

凛々しいなぁ。大和撫子。

グアム合宿後,参加者や参加者の家族から

心が晴れ渡るメッセージをもらった。

飾り気のない言葉。心に響く。

清らかだなぁ。大和撫子。

被災地では,それぞれの立場の人が

命がけであたってくれている。

ニッポンが被災地へ集中できるよう,

被災地以外ではガソリンや食品の

買い占めなどで混乱し,

手を煩わせている場合じゃない。

被災地を思って,一人一人が行動すれば,

きっと大きな力となる。

心が心を動かす。

日本男児

心が繋がる。

2度の津波経験をしたというおじいちゃんが

救助された瞬間「みんなで復興していこう！」

と言い放った。

物資協力するために買い出しにきていた青年が

買い占める人達をみて

「ここはまだ（被災地より）大丈夫なんだから,

　買い占めないで欲しい。」と訴えた。

どちらもかっこいい日本男児！

一人でも多くの命を祈る。祈りが繋がっていく。

うぅぅぅ,余震,怖いなぁ。

避難所の方々は,この数倍不安だろうなぁ。

ひとつになるとき

ニッポンがひとつになるとき。

今がその瞬間だと思う。

みんなの行動で大きな力へ。

思いをひとつに。

いまこそ,ニッポンがひとつになろう！

また夜がくる。

救助を待つ方々,避難所の方々,がんばってください。

モラル

東日本巨大地震。

一気に情報を広げることができるツイッターの

機能を最大限に活用...と新聞掲載されていた。

情報社会のメリットに感心していた矢先,

軽率なつぶやきやデマまで広がってしまうという

デメリットも耳にする。

不特定多数もので,軽率なつぶやきができる人,

デマを発信する人のモラルのなさ。

海外からチャリティーを訴え動いてくれる人が

いるというのに...。

人が動くと簡単に売名行為とかいわれるようだが,

大きな力をつくれるって誰にでもできることではない。

動いてくれる人にとやかく言う人こそ,なにかできることを

考えるべきだと思ってしまう。

マザーテレサの“この豊かな国の大きな心の貧困...”

をこんな時に思い出すとは。

なにもない私に,今できること。

参加者と一緒に楽しんだ東北のロードレースや

学校イベントを思い出し,無事を祈りながらの節電。

被災地の方々,がんばってください。

地震

みんな,無事かなぁ。

心配。。。

春間近。

午前,FUN★COME前をさっと走り去るランナー。

あっ！

最近,Clubでお会いできていなかったメンバー。

会いたい一心で,おもわず駆け出す。

「◯◯さーんっ！」

バス停で待ってた人々も振り返る。

声が届き,Uターン。ありがとうぉーーー！！

「あはは。会いたくなかったんですぅ。」

の第一声。えーーーっ。ふられた？

その後,解説。...なるほど。

だから,見えたのが一瞬だったんだー。

おっもしろいなぁ。会ってくれて良かった。

午後,走るたびに目標達成の伸び盛りさんご来店。

益々走りたくなっちゃってるかなと思いきや,

「これからも,ひよっこで！」堂々のひよっこ宣言。

しっかり予防線張ってるーっ。

どの部もひよっこ隊って楽しいなぁ。

そして,夕方,会心の笑みで登場の復活隊。

全てが,やっとしっくりきた様子。

ほんっとに,ほんとに嬉しい。

“しっくり”に向け,少しはFUNCOME再生工房?!も

お役にたてましたか？

って,お役にたててなかったら喜びのお裾分け

いただいちゃダメっすよね。と言いつつ,

結果を知った瞬間から,すでに喜び過ぎてますけど。

この次のセリフ？想像通り,ドンマイってことで。

うぅーん,癒されたー。

どんどん続きそうな喜びの予感。春だねぇー。

グアムンムン合宿2011

FUNCOMEグアムンムン合宿2011。

昨年は昨年の,今年は今年のメンバーならではの

雰囲気ができあがる。

1日目。

あっぱっぱー先生から,あっぱっぱーのお披露目。

この連呼している “ あっぱっぱー ” について,

「あっぱっぱーって,のばしちゃダメなのよ,

　あっぱっぱっ...よ。あっぱっぱ！」

ご指導を受ける。先生もSmall talkチェックして

くれているらしく「ブログも直してね。」

と追加指導。楽しいなぁ。

2日目。

ハイキング。経験豊富な最年長の方でも初めての

展開。攀じ登ったり,滑ったり...。

最後の最後にカコーーーン。グアムの山に鹿威し？

あっ,獅子脅しは鹿威しって書くんだー。

振り向くと,最後尾リーダーの持っている竹と

自分の頭を指差し説明しているMr.Northの姿。

リーダーが振り回していた竹が,前を歩くMr.Northの

頭へ的中したことがジェスチャーからわかる。

辛い道のりにも,笑いの神降臨。カコーーーン。

3日目。最終日。

涙あり,笑いありのメンバー一人一人のコメントで,

合宿終了。

メンバーが部屋会で盛り上がってる頃,Staffも

おつかれさまのプシューっ。合宿を振り返って,

楽しそうに笑いながら話す前田浩実コーチ。

その様子を「飲みながら,ずーっと笑ってて,

本当の仏のようだった」という事務局長の言葉が

忘れられない。

笑って終われて良かった。

参加者のみなさん,どうもありがとうございました。

いい環境での合宿は値が張ってしまうが,

できる工夫をしながら,一人でも多くの方々が

参加できる予算にし,同じ時間を過ごしたい。

我が儘な想い。

今日からFUNCOMEグアムンムン2012の貯金を

していただき,仲間が増えると嬉しいなぁ。

FUNCOMEグアムンムン2012,恒例の中日の

イベントは...お楽しみに。

次は秋の国内合宿。

いい時間を過ごせますように。カコーーーン。

トコトコ

雨上がりにトコトコ。

個人指導を受けてくださっている選手一人一人の

今後のながれをイメージし,

今週末の新横浜練習のメンバーを思い浮かべながら

メニュー再チェックして,

そして,グアムンムン合宿をいい時間にするため,

メンバー,一人一人の課題をまとめる。

いつもより静かな緑道をトコトコ。

トコトコ終わる頃,頭の中も整理されていく。

グアムンムン合宿が終わるとEKIDEN！

EKIDENの次は,夏？楽しみは,まだまだ続く。

元気なFUNCOME Gangs!!のおかげで,

トコトコ中のネタ切れなし。

途中,緑道の鋪装工事してたなぁ。

より多くの人が利用できるよう,

安全になるといいな。

快挙

市民ランナーの快走で盛り上がった東京マラソン。

凄いなぁ。陸上部だった経験を自分流に活かし,

達成したのだろう。繋がった陸上人生。

周りが騒がしくなるだろうが,

なるべく同じ環境の中で世界に挑んで欲しい。

今回の結果は,実業団選手へいい緊張感を与え,

レベル関係なく,市民ランナーには

仕事と両立という環境,親近感が生まれ,

純粋にがんばろう！と刺激を与えただろう。

幅広い層に与えた影響はタイム以上の快挙。

なにも知らない市民ランナーを指導させて

もらうことは多い。いろんな目標の中,

陸上部の経験がない部分を少しでも

補ってあげたい。

市民ランナーの膨らんだ夢のお手伝い。

ちょうど一年前の東京マラソン後の

打ち上げで,

「◯◯が速くなったら,みんなで基金集めて

　ユニフォームつくって送り出そう！」

と言ってたFUNCOME Gangs!!がいた。

自分も同じ選手なのに。

仲間を誇りに思う言動。

市民ランナーの快走で思い出した出来事。

みんなで夢をみられるって,いいね。

あっぱ...

もうすぐ,グアムンムン合宿。

Clubにて,参加者へ最終確認。

事務局長からの連絡の中に着替えの話が入る。

で,参加者から

「あっぱっぱーでいいんでしょ？」

？...？...？

「あっぱっぱーよ。

　あっぱっぱーでいいんでしょ？」

？...？...？

あっぱ？あっぱっぱー？？

参加者へのグアム説明は脱線,

参加者からのあっぱっぱー授業開始。

おもしろいねー。

いろんな世代が集まる市民ランナーは,

やっぱり楽しい。

あっぱっぱー！！

響きが明るい言葉だなぁ。

あっぱっぱー先生に,グアムで

お披露目してもらえることに。

グアムンムン合宿合言葉は,

まちがいなく,あっぱっぱー！きゃはっ。

プライスレス

個人指導は,より相手のことがわかりやすい。

一人一人違う目標で,まわりの人からみたら,

楽なこともあれば,そうでないこともある。

一緒に打破したい壁へどう立ち向かっていくのか...

『絶対できる』に対して,なにが邪魔しているのか...

現役の頃のように,自分の心と体ではないから,

相手を思い,考えぬく。

個人指導は,打破できた瞬間の嬉しさは格別。

こうして,より実感できるのは,一対一だからこそ。

いい時もうまくいかない時も,さらけ出して

目指してきた証拠なんだろうなぁ。

タイムではわからないこと。

冷静に考えると,相手もこちらがよりわかる。

時には,誤解などもおこるかもしれない。

おこってるのかな？

相手を信じきっているからなぁ,私は。あはは。

誤解の一つや二つ...全ては喜びのため。

嬉しい顔に会えるのが一番！

どんまいってことで byみつきんぐ

報告のやりとりからも浮かぶ,笑顔。

うぅーん...笑顔はプライスレス。

お金で買えない価値がある。

とまぁ,こんな風に個人指導やClubに関わる

FUNCOME Gangs!!のこと考えながら,

ぼぉーっとトコトコ...走っているので,

緑道の犬を散歩中の方,くれぐれもリードは

伸ばし過ぎないようにお願いします。

事務局長いわく「ゴールっ！」ってなっちゃうんで。

あのゴールテープきる本能ねっ。

いやいや,実際は,犬とともに派手に転ぶでしょう...。

こわや,こわや。