第6期新横浜の部

10月13日第6期新横浜の部Start！新横浜参加人数,過去最多。
継続の方,新規の方,ありがとうございます。
新規の方,ゆっくり慣れていってください。
仲間が増えた時の継続の方の嬉しそうな様子。
何回みても,かわいい。
練習が始まるといつもと変わらず各自集中。
Staffも,いつも通りに動くことができる。
終了後,Chicago Marathon参加者より,嬉しいお土産が配られ,
さっきまで走ってたっけ？っていうくらい和やかな空気に。
半年間,仲良くみんなで頑張りましょう！
よろしくお願い致します。

午後は,あみの八丁浜ロードレースのため,移動。
FUNCOME Gangs!!参加,こちらも過去最多。
ありがとうございますっ。
こんな遠いところへClubから来ていただくなんて無理！無理！！
って思っていましたが,3年前から２名...3名...そして
今年は5名+前田浩実コーチ。
前日の夕食,レース,丹後町の市民ランナーの方々との打ち上げ。
ぜーんぶ,楽しかったですぅ。
あっ,私の場合,レースが5kmでアップダウンなしだったので...。
みんなは,アップダウン付きのコースで,ぜーんぶ楽しかったって
いうわけにはいかなかったですよねぇ。
高校時代の練習コースでもある,あの峠を走るんですから。ひえぇーっ。
あの頃の練習。ペース設定なしのメニュー。男子についていくのみ。
あー,どうか振り切られませんように...と行きは必死に上る。
帰りになると,あの下りは止まらない。自然と競走になってくる。
「女子は飛ばすないやぁ。女子が飛ばすと
　わしらも飛ばさんわけに,いかんだろうがぁ。」
（女子はペース上げるな。女子がペース上げたら,俺らも上げないわけにはいかなくなる。）
毎度,男子に怒られてた。
そんなコースをぶっつけ本番で走る大人って...。
ゴール後のコメントについては「海が青くて綺麗で...。」って...。
FUNCOME Gangs!!の精神力って...どうなってる？？？スゴすぎる。
昨年に続き,海沿いで打ち上げ。
丹後町の方々が準備を整え,歓迎してくださる。
砂浜で遊び,最後には海へ。まさかのどっぼーんっ。元気すぎるぅ。
今年も楽しい打ち上げ,ありがとうございました。

後泊してくださった,前田コーチ。
翌日は違和感なくShimizuファミリーとなり,
やっさん（父）,ひろみちゃん（母）の案内で観光。
天橋立では廻旋橋の回転する場面に遭遇でき,
その後,知恵の餅を食べ,傘松公園で股のぞきをし,
伊根の舟屋,琴引き浜...丹後半島一周。
私も前田コーチのおかげで,久々に丹後満喫。
どこでも横付けするやっさんの運転に,前田コーチ大笑い。
ワイルドでしょぉ〜。幾つになっても野性味溢れる男なんですぅ。

連続参戦の皆さん,初参戦の皆さん,本当にありがとうございました。
毎年遠くから来ていただいているので,来年も晴れたらいいなぁって
終了してすぐに願ってしまう大会となりました。
景色しか自慢できるもののない,ちいさな町ですから...。

『松』『竹』Group練習

連休中日,『松』『竹』Group練習。市民ランナーパワー炸裂。
W-upを終了し,Start前の張りつめた空気。
こども達の集中しはじめた空気とは,また違った空気。
このおとなの空気も好き。
いい練習をしたい選手側と,いい練習をして欲しいと願うStaff側。
自然と,いい空気になるわけだ。
さすがホームだなぁという...新横浜の部の方々ののびのびとした走り。
アウエーも何のその...駒沢水曜・土曜の部の方々の堂々とした走り。
10月より新たに新横浜の部となるメンバーも負けてはいない。
これから半年間,指導させていただくのが楽しみな走り。
FUNCOMEで指導するきっかけをくださった,
個人指導第1号のご夫婦も参加。久々に指導させていただく。
きつい練習はやりたくないって言ってた当時の走りとは大違い。
心身ともに強くなったぁ。
参加してくださった皆さん,どうもありがとうございました。
シーズンへ向け,なにか手応えを掴んでくれていますように。

練習後,目標達成報告が続々。
私の秘密？のデータ表が目紛るしく更新されていく。
嬉しい報告。この瞬間があるから,やめられない。
悔しい報告。また,次への闘志が漲る。本人が目指す限り,やめられない。
シーズンはスタートしたばかり。安全第一で駆け抜けましょう。
きっとFUNCOME Gangs!!は馬919っ！いひっ。

ミッキー

FUNCOME Blend 1/2Year Club。
しばらくお別れのメンバーが,また一人。
仕事や結婚などでの移動。多いなぁ。
大阪,スイス,奈良,またまた大阪,名古屋,広島...
そして,ワシントン。
メンバーがいろんな土地へ分散。
不思議なことに新たに大会が始まるところへの
移動が多い。実は各大会関係者？あはは。
みんな繋がっていて,その土地である大会では
各支部長となってFUNCOMEメンバーを
応援してくれている。
FUNCOME応援団,どこでも出没。心強い。
ワシントン支部長ミッキー。
って,FUNCOMEはミッキー率高し。
ミッキー,みっきー（みつきんぐ）,かつみっきー。
まぁ,須賀谷ひとみJr.にかかると,ぜーんぶ「ディズニーっ！」
になっちゃうけどね。がはは。
ミッキーさま,ワシントンでも走ることを楽しんでください。
グアム合宿を思えば,たいていのレースは楽しめますね,きっと。

あっ！名古屋支部長,練習できているかなぁ。
あみの八丁浜ロードレースでお会いできること,
そして,久々に走りがみれるのを楽しみにしています。
駒沢・新横浜の部,大阪,名古屋...各方面から
参加申込みしてくださり,ありがとうございます。
前田浩実コーチの網野訪問。
私が高校生の頃,小出義雄監督率いるスタッフと
メンバーで勧誘に来てくださった時以来ですよね。
あの頃は,事務局長もまだ小学校低学年で,ちっちゃくて,
車で移動中,10回クイズに先輩方を巻き込んでて...
その楽しんでいる妹のおかげで,私は緊張せずにすんで...
あぁ,懐かしい。

こども達

9月28日,陸上教室(文科省 日本体育協会スポーツ選手活用体力向上事業)の
講師として京都府京丹後市五箇小学校へ。
峰山町は実家のある網野町の隣り町。
スポーツ選手活用体力向上事業派遣での活動は2006年から
お受けさせていただいているが,京丹後市は初。
全国どこにいっても,こども達の純粋さに
緊張感は吹き飛び,あれもこれも伝えなきゃって
いつのまにか...こちらが予定以上のものを
引き出してもらっている。
3年生から6年生まで一緒に理解してもらう。
一人一人が集中し始めると全体の空気がすっと変わる。
この独特なこども達の空気...好き。
そんな空気で進んでいく授業の中,あれれ？不意をつかれる。
できてない動きは,たいていのパターンを経験済みだが,
今までの小学校ではみたことのない動きをするこども達...
NEWタイプだな。そうきたか。
おもわず,こども達と一緒になって大笑い。
きちんとできるよう,みんなで再チャレンジ。クリア。
活き活きしているこども達をみていると,
日頃の先生方の熱心な指導がわかる。いい学校。

楽しい時間をいただいたのはこちらなのに,
こども達のきちんとした挨拶,そして,きれいなお花をいただき
ありがとうございました。
校長先生,送ってくださり,ありがとうございました。
校長室にあった“児童が自分なりの考えを持つ”という目標。
大事なことだなぁって読みながら,
私が小学生の頃はどうだったかな...って考えちゃいました。
やっぱり,学校はいくつになっても学ぶところでした。ぺこり。

給食のランチルームや廊下で会った1,2年生の女の子達。
顔をみるなり「いいなぁ。私も教えて欲しかったっ。」
「私も速くなりたかったぁ。」って,もうかわいすぎっ。
この前まで幼稚園だったんだもんね。
全校生徒が58人（たぶん...そのくらい）。
「みんなの名前知ってるの？」って聞くと
「うん！」即答。
「じゃあ,お兄さん,お姉さんに今日習ったことを教えてもらって。ねっ！」
すると,聞いてた上級生が「お姉ちゃんに聞けばええ。（聞けばいい。）」と助言。
「そっかぁ。お姉ちゃんが受けてたんなら良かったね。」
の私の言葉に「絶対,教えてくんないもん。」言い切り。
あはは。だめかぁ。妹はツラいのぉ。
きっと先生が教えてくれるから大丈夫。先生へお願いしてみて。
さぁ,自分なりの考えを持って行動だぁー。
がんばれ！五箇小学校のこども達！！

第5期新横浜の部

FUNCOME Blend 1/2Year Club in 新横浜公園の部
第5期終了。いやぁ,今期もいい部でしたぁ。
みなさんのおかげです。ありがとうございます。
私はスケジュールの都合上,11回しか参加できなかったが
参加できなかった1回も一人一人と繋がってる感があって
今,5期を振り返っても12回逢っていた錯覚に陥る。
事務局長・前田浩実コーチ,選手としっかり繋げてくれて
ありがとうございます。
継続組は,昨年までの灼熱トラック練習の経験が活きて？
夏のメニューもへっちゃらにみえるほど逞しく,
初めて夏を超えたメンバーは,夏の練習って...
噂には聞いているけど...みたいな怖いもの見たさの心境で
参加する姿がかわいかった。
結局,どんな練習もチームワークでクリアしていく。
クリアした時のみんなの達成感いっぱいの笑顔がたまらない。
毎期,青春だなぁ。
第6期も仲間が増える。ありがとうございます！
引き続き,みんなで青春だぁ！！！

JOC(日本オリンピック委員会)キャリアアカデミーの
セカンドキャリア取材の時にも話したのだが...
市民ランナーは趣味で走っていことは十分理解している。
でも,指導する上で,自分の今までの経験を出さないことは
受けにきてくれているメンバーに失礼だと思っている。
何年か前,Cafeで質問を受けた際,自分の過去のことを
例に出しながら説明していると『自分はプロじゃないから。』
と返されたことがあった。
相手が受け入れないことは本人の自由。
置き換えて考えられるかどうかは本人次第。
じゃあ,聞かないで。ではなくて私がやるべきことは
レベルが違っても,そうやってオリンピックまでの経験を
還元することが私の指導を受けにきてくださる方への
当たり前のカタチだと思っている。
それは,こども達と話す時にも変わらない。
実際,話してもわからないことだらけかもしれない。
でも,わからないなりに何かは感じてもらっていると信じている。
せっかくのいただいた縁。いつも大切にしていきたい。


匂いに敏感な時期,部屋いっぱいの花の香り。贅沢な時間。
本当にありがとうございました。

新Staff

FUNCOME 自慢のStaff陣に,新Staffが続々決定。

年明けから『何かありましたら声かけてください』と
連絡をくれていた山副孝文コーチ。
夏前に熱が冷めているかもと思いつつ連絡すると
『ぜひ,やらせてください』と遥々参加してくれている。
有り難い。
咄嗟に,その恵まれた身体で“先輩”と呼ばれると笑える。
かわいい大きな後輩です。

メンバーの進化,参加人数の増加...,いろんな角度からみて
そろそろStaffを増やした方がFUNCOMEを
さらにいいClubにできるような気がして...
各Staffにも協力いただき,新Staff候補をあげてもらう。
今までのStaffとメンバーでできたFUNCOMEの雰囲気を
壊すことなく,よりよくしてくれそうな人柄。
これが求めていた第一条件。

メンバーの状態を理解してくれ,
惜しみなく力を提供してくれる山本幸延コーチ。
頼もしい。
須賀谷ひとみコーチ,紹介ありがとう。

マネージャー経験を活かし,
Club全体を把握してくれる長谷直樹コーチ。
みんなを見守っているのが伝わる。
安心。
小林優太コーチ,紹介ありがとう。

メンバー同様,Staffもいい人がいい人を紹介してくれる。
FUNCOMEは,いつも周りの方々がつくってくれる。
いい人の輪がずっと続いていて,感謝しても感謝しつくせない。
FUNCOMEで縁のあった方々,本当にありがとうございます。

FUNCOME力。

FUNCOME Blend 1/2Year Clubメンバーから

夏のレース組の頑張りをしっかり繋いで,

秋のシーズンStartの嬉しい報告。

個々の目標達成は,ほんと嬉しい。

ダイエットだったり,完走だったり,タイム短縮だったり...

距離もフルマラソンだけでなく,それぞれが目指す距離。

◯歳代のベストなど,自分だけの目標を掲げて楽しんで欲しい。

できないと思ったら,いくら努力してもできない。

いくらスタッフがガンバっても本人の心には勝てないもんなぁ。

報告をいただくと,私の秘密？のデータ表が書き換えられる。

それぞれの次の目標を耳にすると,その意欲にClubの時間を

より効率よくするためのヒントになる。

Clubの雰囲気も練習内容も一人一人の気持ちのおかげ。

FUNCOME力って凄い。どこまでアップし続けるのかなぁ。

私の2012年最大な楽しみが12月まで引き延ばされた直後...

元気にしてくれたのは,やっぱりFUNCOME Gangs!!。

メンバーの報告で,すっかり切り替えられちゃった。えへへ。

THE 合宿 おまけ

FUNCOME 2012『THE 合宿』。
宿に到着すると,熊が目撃されたという連絡があったとのこと。
翌日の朝,メンバーに伝え,合宿開始。
合宿中に熊に遭遇することはなかった。ほっ。
そういえば...
下見の時,宿の奥様から熊が出ることがあると伺った。
それで,熊話は息子さんの幼い頃へ...。
 “ ガサガサしたら注意 ”って聞いてきた息子さん。
「どうしよう。僕,（肌が）ガサガサ。」って
真顔で言ったらしい。あはは。ガサガサ...怖いねぇ。
熊話は,かわいいオチ付きだった。
昨年のJOC（オリンピック委員会）キャリアアカデミー
アルペンスキーチルドレン選手合宿セミナーで
講師参加した時,下校中の息子さんに会ったきりで
今年はお会いできなかったなぁ。
笑いのセンス磨かれてそうだなぁ。
会いたかったぁ♪会いたかったぁ♪
会いたかったぁ♪YES　君にぃ...♪
って...あっ！AKBのたまごといえば...
FUNCOMEのアイドルがAKBの...。
嬉しいことですなぁ。いつまでも応援しますよぉー。
私にとっては,おうちまで会いにいけるアイドル。
michikoーって呼び捨てされる仲だしねー。ぎゃはは。
秋元さん,FUNCOMEアイドル時代のTeam水の前座担当も
結構いい仕事してくれますけど,いかがでしょうか？あはは。
こっちは,よしもとかなぁ。
須賀谷ひとみコーチいわく,サバンナに似てるし...。

『松』『竹』『梅』

FUNCOME Group練習。松・竹・梅。
平等な3つのGroup名がいいって希望を伝えた時,
事務局長が付けてくれたGroup名。
NHK『梅ちゃん先生』134話で建造お父さんが
松・竹・梅に上下など無いって
わかりやすく説明してくれたぁー。
冬の寒さの中でも緑を保つ『松』。
雪の重さにも負けず,すくっと生える『竹』。
寒さの中で華咲かせる『梅』。
これらは,中国では歳寒の三友と言い,
清廉潔白な生き方の例えだと...。
おぉーーー
改めて事務局長！お美しいGroup名をありがとう。

ってことで？ってわけでもありませんが...
秋のGroup練習,募集開始しちゃいましたっ。
どうぞ,よろしゅうおたのもうします。

THE 合宿

FUNCOME 2012 『THE 合宿』
まるで雨が練習するFUNCOME Gangs!!を
待っててくれているかのように,
練習の終わった頃や休憩時間に降り,
スケジュールやメニュー変更で悩むことなく,
練習に集中できた。守られてる〜。
恒例になっている秋の合宿だが,
人の組み合わせで雰囲気がガラッと変わり,
なんだか,とても新鮮な合宿となった。
少しでもいい練習をしたいという参加者が
メニュー提示から練習終了まで,
与えられた自分のメニューを黙々とこなしていく姿に,
信頼感というか...絆を感じる。
そういうメンバーには,より力になるメニューを
提供したいと新たなイメージがどんどん浮かぶ。
練習では,ベテラン勢が緊張感のあるいい雰囲気を
つくってくれ,生活では,ぴよぴよ？とひよっこ隊が
疲れを吹き飛ばす明るい雰囲気をつくってくれる。
人に恵まれている。やっぱり守られてる〜。

メニュー作成舞台裏。
練習前後,何度も何度も繰り返されるミーティング。
「もうお願い。寝させてくれーっ。」って
笑えてくるほど,まとまらなくて深夜になった年もある。
そう思うと,経験が活かされて,ミーティング新記録？
となった2012。今年は一番早く寝ることができた。
staff陣も成長したぁ。えへへ。

解散後,家に入った途端雨が降り出したという前田浩実コーチ。
守られてる〜を連発する私と事務局長に
『本当にFUN神です。守られています。』とメールが届く。
仏の前田コーチから,FUN神メール...
とてつもない強い力で守られているような,そんな気分。
うーん。いつだって,守られてる〜。神様,ありがとう！！

FUNCOME 2012『THE 合宿』に参加してくださったみなさん,
どうも,ありがとうございました。

事務局長,前田浩実コーチ,下見から合宿当日まで,
どうもありがとうございました。

FUNCOME Blend 合同練習会

FUNCOME Blend 1/2Year Club半年に一度の合同練習会。
初のナイター。貸切のトラックは,走りやすい。指導しやすい。
メニュー説明後,おやおや...。
あまりにも不安そうなメンバーに,こちらも不安になる。
いやいや,不安に吸収されてちゃいかんかった。
みんな,がんばれるハズ。
Clubメニュー同様,メンバーに合わせ,
何度も修正し,やっと完成させている。
がんばれると信じて。
Startすると,ひよっこからベテランまで集中。
やっぱ,がんばれるじゃん。みんな,かっこいい。

練習後,懇親会。こちらも半年に一度。
「ピッチャーずつの交換です。」と店の人に言われる。
えーーーっ。
生ビールもワインも酎ハイもウーロン茶もジュースも...ピッチャー。
ワイルドだぜぇ。
でも,こんなことでFUNCOME Gangs!!は,エンジン止めないぜぇ。
一気に団結。ピッチャーを空にするのがうまい。
あっちのテーブル,こっちのテーブル。
動く。動く。走っている時より動きがいい。気のせい？
おかわり！おかわり！！おかわり！！！
店のワインを飲み尽くす。あはは。みんな,元気だなぁ。
いいメンバーに集まっていただいているおかげで,
毎期,どんどん楽しくなっている。
すでに,かなりのタイプが揃っているが,
これでもかっ,これでもかって,新しいタイプが現れる。
自ら命名『Team 無謀』またの名を『Team 玉砕』って...。
おもしろすぎる。お2人さん,まぁ,やるときゃやって,
それでダメな時はTeam名通り,
玉のように美しく散ってくださいな。
このまま,のびのびと,ね。ぎゃはは。
ほんっと笑い過ぎましたっ。

FUNCOME Gangs!!みーんな大好きっ。

日曜の夜にもかかわらず,練習会,そして,懇親会に
参加いただいた皆さん,ありがとうございました。
いい練習会,楽しい懇親会にしていただき,
本当に,本当に,本当にありがとうございました。

FUNCouple 3

FUNCouple。2011年1組,2012年2組。
FUNCOME コンディショニングアドバイザー,
疋田大輔院長に「もう,これもClubのうりに
十分なるんじゃないですか。」と言われる。
あはは。そうですねぇー。
2013年も続くと,そうなるかもしれませんね。
Club掲示板。編集長のカキコミ...
“幸せに向かって走るランニングクラブ・ファンカム！”。
この2年間で,FUNCouple（Clubメンバー同士）でなくても,
2人の幸せな報告もあった。
いろんな意味で,FUNCOMEメンバーみんなが,
幸せを感じてもらえるClubを続けていければいいなぁ。

FUNCouple3組目の風のように走る新郎さま,
走ることに楽しさ必須の新婦さまの式。正確にいうと2組目の式...。
幸せそうなお二人を想像できる報告をいただいています。
本当におめでとうございました。
バンザーイ,バンザーイ。

サポート

史上最多38個のメダルで終わった,ロンドンオリンピック。
オリンピックは一度出たら,何度でも行きたいと
思わせてくれるスポーツの祭典。懐かしい。
オリンピック期間中,FUNCOME栄養サポートで
お世話になっている河合美香先生と仕事の連絡。
そのやりとりの中で,河合先生から
『友人の旦那さまが,水泳のサポートをしているのですが,
お陰で母子家庭（状態）らしい』と聞く。
選手を支える人,支えている人を支える人...。
多くの人のサポート,想いが選手のパワーとなっている。
大活躍できた選手も力が発揮できなかった選手も同じ。
支えてもらう幸せを感じて,スタート地点に立ち,ゴールを目指す。

先週末,長野県峰の原高原・菅平高原へ
富山県夏季中学校駅伝強化合宿サポート参加。
スタッフ,メンバーの理解,協力があって,
私もこども達へ夢を運び,アドバイスすることができる。
このこども達も家族の理解と協力があって参加でき,
そして,熱心な先生が引率,指導してくれ,走れている。
先生方のこども達を第一に考える,無償の愛。
今はわからなくても,何十年後かに,こども達が
引率してくれた先生に感謝する日がくるんだろうなぁ。

オリンピック観戦

真夏は暑くて大変な店内,FUN★COME臨時Open。
オリンピック女子マラソンをみんなで観戦。
めちゃくちゃ暑いのに,ご来店いただき,恐縮です。
みんなでオリンピック観戦をするのは初で,
ある意味,競技よりおもしろかった。
オリンピックの選手側からはわかるが,あちら側の様子...。
観戦するFUNCOME Gangs!!を楽しく観戦しちゃったりして。あはは。
わかったこと...応援する市民ランナーは優しい。
選手側は,応援してもらって結果を残せないと
ボロクソに言われても仕方ないという覚悟がある。
いいレースができなかったら,言われて当たり前というような。
例え,いろんな事情を抱えていても公には言わない。
しかし,観戦側が,こんなにも優しいとは。
レベル関係なく,走っている選手の辛さを自分のことに
置き換えて応援してくれる。
今の選手は,市民ランナーが増えて良かったなぁ。
って,甘くなったら,また世界が遠退いちゃうのかな。
まぁ,厳しいのは陸上に関った者だけで,ちょうどいいのかも。
何事もバランス,バランス。

FUNCOME Gangs!!と一緒の時間は,いつだって,
いろんな発見があって楽しい。

FUN★COMEへのご来店,どうもありがとうございました。

後輩Jr.

須賀谷ひとみコーチと事務局長と待ち合わせ。
ひとみコーチJr.付き。Jr.クンは楽しい。
事務局長のことを「あぁーちゃん。」,
私のことを「せんぱい。」と呼ぶ。あはは。
打ち合わせが終わり,一緒に遊ぶ。
おもちゃのキャラクターを指し,
「これは？」
「プーさぁーん！」
いいぞ,後輩。「正解。」
「じゃあ,これは？」
「スティッチぃー。」
「正解。」
「こっちは？」
ひとみママにこそっと聞き「リロぉー。」
ズルしたけど許してやろう,後輩よ。「正解。」
さぁ,次は定番。簡単だぞぉー。
ミッキーを指し「これは？」
超ー元気に「ディズニぃーっ。」
えっ？...がははは。後輩よ,そうきたか。
確かに正解ではあるが,正解じゃない。おもしろいなぁ。
何度やっても,ミッキーは自信満々「ディズニーっ。」
おもしろすぎて,参りましたっ。

太陽。

FUNCOME個人指導。時間の融通がきくとはいえ,暑い。
今まで走ったことのない人が走ろうと思うだけでなく,行動に移す。
簡単なようで,なかなかできない。
「走りたいと思ってから,何年もかかりました。」教えてくれる。
この行動力を大切に,これからも続けられるように繋げなければ。
緊張感をもちつつ,ほんっと...有り難いことに,素敵な方々と縁があり,
私自身,いつも楽しい時間となる。
受けてくださった方の終了後の爽やかな顔に,心も涼しい。
早朝のため,暑さのダメージも日焼けも最小限。
と思いきや...甘かったぁーーーっ。
待ってましたとばかりに...帰りの太陽ぉーーーっ。
見事に例年通り,着実に真っ黒になっていく。風物詩？
今年も焦げるな。うん。間違いなく。ひぇーっ。

夏練習。

FUNCOME Blend 1/2Year Club
in 駒沢オリンピック公園 土曜の部
超暑い...が,みんなで立ち向かう。
夏の練習は,なめてたら危険がいっぱい。
忠告は忘れない。
体調の優れない人,前日飲み過ぎてる人は外れてください,と。
命の方が大切。
「一人倒れたら,FUNCOME解散になっちゃうんですよ。
　みんなが困るんですよ。」注意していると...側で
「また,汗が酒臭かったら,言おうと思った。」
イエローカードくんに直接チクリと釘をさすメンバー。
ズバッと言えるっていい関係。
そんな様子をみていると,心配も減り
Staffは,より練習に力を注げる。
ひよっこからベテランまで,集中した,いい走り。
スピード練習予告した甲斐あり。嬉しい。
しっかり自分の練習としてメニューをこなしてくれる。
益々,いい雰囲気になって,かっこいいなぁ,土Ble！
で,いつも思うこと。年々,確実に歳を重ねているのに
FUNCOME Gangs!!は,どこまで強くなるのでしょうか。
おかげさまで,ひよっこからベテランまで,
一期毎に濃いメニューを作成できるようになってます。
そのうち,市民ランナー向けではなく,本格的なメニューが
必要になってきそうですぅ。
平均年齢が90歳とかになる頃かな？あはは。
未来は明るいっ！！

梅Group練習

真夏の梅Group練習。のハズが...。みんな,もってるなぁ。

ほんとは,一日前のFUNCOME Blend 1/2Year Club

in 新横浜公園の部がラッキーな涼しい練習日で終わる予定が

梅Group練習まで涼しいという超ラッキーDay。

アップダウンを使い,量より質へ。コース的には

今までの梅Group練習の中では一番きつかったかも。

あっ,大山もきつかった...。

コース内に,う◯こ。ここでもかぁーーーっ。

1周目。気づかず通過。でも,踏んでない。セーフ。

2周目。事務局長のう◯こまで「3秒前っ！」コールに

緊張まで？走る。あったーっ。セーフ。

事務局長の3秒前コールに...全く関係ないけど

「そういえば5秒前の歌があったなぁ...。なんの5秒前だっけ？」

話すと「MajiでKoiする5秒前♪」。すぐに答えが出てくる。

年齢層が広いスポーツだから,こんな感じでどんな話題も

誰かが知っていて,なんでも解決。楽しい。

後半は,それぞれ,自分の練習を忘れず,きちんと走れていて,

いい練習会になりました。ありがとうございました。

梅Group練習。いつだってきついのは私。

ストレッチしたのに筋肉痛ですぅ。

やっぱり永遠のライバルは梅Group。おそるべし。

THE 合宿視察

前田浩実コーチと事務局長とFUNCOME合宿の下見。

今年は長野県菅平高原。現役の頃,合宿した場所でもあり,

2005年からほぼ毎年（1年だけスケジュールが合わず不参加）

富山県夏季中学校駅伝強化合宿サポート参加している場所。

お世話になる予定の宿は,
昨年のJOC（オリンピック委員会）キャリアアカデミー
アルペンスキーチルドレン選手合宿セミナーで
講師参加した時のご縁。

で,もう一つ発覚。前田コーチが市民ランナーの頃,
泊まったことがある宿だということ。縁って不思議。
宿へご挨拶。
急な挨拶にもかかわらず,おいしいランチを用意してくださり,

午前中の各練習場所下見の疲れも吹っ飛ぶ。
元気になったところで,いただいたランチ代金のお支払い。
すると,「下見ですから,いらないですよ。」と言われ,
いやいや...。大慌て。
この瞬間,一番忙しかったのは...
右隣に私,左隣に前田コーチの事務局長。
「いいですから。」「いやぁ,ダメです。」
の私と宿の方とのやりとりに
「お支払いします。」と助太刀してくれてると...
「いくらですか？払います。」前田コーチが混じり,
「前田コーチはいいです。」瞬時に止める事務局長。
何度か繰り返される。てんやわんや。コントかっ。あはは。
おぉーいしいぃーっランチと大笑いの充電後,
再び練習場所下見へ。
合宿視察で強くなるのは...顔を真っ赤にしつつ,
コースチェックのコーチ陣に食らい付く事務局長ですな...。
ガンバりましたっ。

FUNCOME 2012『THE 合宿』は...
いっぱいの緑と,きれいな空気,おいしい食事と熟睡できる夜。
に,スペシャル練習とスタッフの情熱をたっぷりお付けしますよぉー。

第9期 in駒沢オリンピック公園

FUNCOME Blend 1/2Year Club
in駒沢オリンピック公園。今週から第9期Start。

仲間がグンと増えた水曜の部。

前期までの水曜の良さをキープし,
新しい仲間からは,どんどん刺激をいただき,
さらにいい部にしていきたい。

今週末Startの土曜の部。
どんな雰囲気になるかなぁ。

こちらも,前期までの土曜の良さを無くさず,

人数の多さを活かし,メニューを組んでいきたい。

第9期 in 駒沢オリンピック公園。
半年間,よろしくお願い致します。
たとえ雨が降っても...
できれば...
ちょっとガンバってもらって...
参加して欲しいですっ。ぺこっ。

先日は初のFM yokohamaへ。
『SWITCH! KAWASAKI』の収録。

DJは,とてもかわいらしい尾上綾華さん。

打ち合わせでは楽しくて笑ってばかり。

収録後,記念撮影。...あっ！

声だけだから問題ないと思っていたことを伝えておかなくちゃ。
頭を指し,
「次回お会いする時は,普通になっています。」

すると
「そうなんですかー。トレードマークかと思ってましたぁ。」

あはは。それもいいかも？！...ですねぇ。
いやいや。伝えておいて良かった,良かった。

2012川崎国際多摩川マラソンでお会いしましょうねっ。