よいお年を。

走ることが趣味である市民ランナー。
年を重ねてもずっと走っていたい。
そう願う市民ランナーは多い。
その中でタイムを短縮したいランナー。
一瞬で生涯一番速い記録が出ればいいのか
いつまでも挑戦し続けていくのがいいのか。
価値観によって違ってくる。
アスリートなら,その一瞬にピークを
もっていかなければならない。
なにもかも一瞬のために取り組んでいく。
おそらく大多数の市民ランナーの楽しみは
ずっと挑戦し続けられることだろう。
一瞬の短縮のため,なにもかも手をつけていくより
続けられることということを前提に取り組んで
いくことが生涯楽しめるのではないかと思う。
走ること以外に,なにか練習を加える時
それが走ることと同じように
ずっと続けられるのかを考えてみると
いいのかもしれない。
し続けないと出ない記録とならないように。
『話題のあれっていいんですか？』
『あれで速くなれるんですよね？』
振り返ってみるといろんなものが
出るたび,話題になるたびに問われてきた。
効果の出るもの,出ないもの,いろいろあるだろう。
走ること。
日常生活の中,ずっと自然体で挑戦できていれば
市民ランナーとして幸せなような気がする。
が,それもまた個人の価値観次第。
市民ランナーの目的って幅広いよなぁ。
たまには,ぼんやり,こんな風に考えたりもする。。。

FUNCOMEメンバーのみなさん,
2013年も大変お世話になりました。
ありがとうございました。
FUNCOME スタッフのみなさん,
2013年もご協力ありがとうございました。
変わらず自慢のスタッフ陣です。
最終練習後,那須悦子コーチから
“ 今年はFUNCOMEに出会えたので
素敵な一年になりました ↑ ”
のメールが届く。
ほんと素晴らしい出逢いに恵まれ
毎年毎年楽しい一年を
過ごさせていただいております。
またまた楽しい一年でしたっ。
よいお年を。

2013最終練習

FUNCOME Blend 1/2Year Club。
21日新横浜の部,今年最後の練習。
いつものように癒しながら走ってる
須賀谷ひとみコーチとは,うらはら。
リズムよく走ってるメンバーを
見事に那須悦子コーチと
苦しめてしまいましたぁ。すみません。
クリスマスプレゼントっていうことで
お許しください（笑）
ランニングチームなだけに？！
一足早いクリスマスの楽しい企画。
青空の下,カンパイ。
みんなの笑顔で最高においしかったですぅ。
ありがとうございました。
懇親会のメンバーとの時間を励みに
Staffは,まだまだガンバリますっ。

25日駒沢水曜の部,第11期最後の練習。
いっぱいのFUNCOMEサンタさん。
クリスマスプレゼントは...
小野田実真コーチへの“いじり”に集中。
愛情いっぱいのプレゼントを
ありがとうございますっ。ぎゃはは。
そういえば...那須コーチには
みんな優しかったような…。女の特権？！
まぁ,那須コーチは,みんなより激しく
私にいじられてるから,いっか。がはは。
練習後,小林優太コーチのコメントは
「亜彩子さんがいないとダメだということが
　わかりました。」
わっはっは。村杉亜彩子事務局長の声が
聞こえてきそうでしたねぇ。
亜彩子事務局長のいない間の
“FUNCOME乗っ取り計画”初日の失敗にめげず
若者よ。その志でFUNCOMEに
まだまだ刺激を与え続けてください。

28日駒沢土曜の部,第11期最後の練習。
「『知り合いに,28日に練習って
　参加する人いるの？』って言われたんだけど
　いっぱい参加してくれてたね。」
前田浩実コーチ。
ほんと,参加率よくてFUNCOME Powerを感じましたぁ。
そして,佐藤直子コーチからのニンジン。
ぶら下がるとPower ↑。すごいなぁ。
きれいに2順し,締めくくられたC-down。
みてる方も楽しかったですぅ。

第11期駒沢オリンピック公園水曜の部・土曜の部
元気なみなさんのおかげで,今期も楽しく
無事終了することができました。
本当にありがとうございました。

優太サンタさぁーん。
すてきなプレゼントありがとうございましたぁ。
おとなになってもサンタさんがいるって
うっれしいっ。
来年も優太サンタさん,きてくれるかなぁ。
いい子にしてよぉーっと。うふふ

おめでた襷

FUNCOME Blend 1/2Year Club
先週末の駒沢土曜の部。
ジョギングコースにランナーが多くても
こちらもメニュー変更 “ いたしません”。
グループ分け。
「Aグループ,Bグループ,Cルーム…。」
佐藤直子コーチの指示に,どっ。
またもや反応いいなぁ。
ルームって…。おもしろすぎっ。
20代〜70代。Walk組からRun組まで。
世代も走力もばらばら。それぞれガンバる。
「入ったら？今一番いい雰囲気だよ。」
メンバーの方がRUN友へClubの感想を添えて
声をかけてくれているらしい。
毎期いい雰囲気になっていると継続の方が
感じてくれてるとは。ほんと嬉しい。
ずっと『今』が1番のClub。いいなぁ。
人生も『今』が1番でいこうっ。

FUNCOME Staff おめでた襷。
続いていますなぁ。
思うに…
“ FUNCOME メンバーの集まり ”
そこがパワースポットに
なっているのでは。。。
亜彩子事務局長に続き,直子コーチ。
いやぁ,めでたい。めでたい。
おめでとうございます。
前田浩実コーチの母のような喜び。
恒例になってきましたねぇ。
今回も『喜ぶ母の顔』
しかといただきましたっ。
直子コーチ,Staffおめでた襷を
握りしめてないで
次走者・那須悦子コーチへ
さっさと渡してくださいな。
那須コーチ,おめでた襷を
落とすんじゃないぞ（笑）
あっ,Staff Team一丸となって
妥協だけは許しません。きりっ。
で,次走者が若者だからって
止めちゃダメよ。
小林優太コーチ,長谷直樹コーチ,
小野田実真コーチへ…
しっかり繋げてくれなきゃねぇ。
『喜ぶ母の顔』まだまだいただけますっ。
FUNCouple誕生の繋ぎの話題提供
Staffもガンバってます？！いぇいっ。

いたしません

FUNCOME Blend 1/2Year Club
先週の駒沢水曜の部。
すくなっ。
レースシーズンの影響…らしい。
集合後
「初期みたぁーい。」
メンバーの声。
ほんと,ほんと。
Staffが多くみえるこの感じ。
懐かしいぃぃぃ。
違うのは,練習中に一人…また一人…と
参加者が増えていくとこ。
人数が少なくても
メニュー変更は“ いたしません ” の
心意気はメンバーの方がありましたっ。
“ 私,失敗しませんから ” って
聞こえてきそうでしたぁ。がはは。
そう,あの番組の大門…。うふふ。michikoでしたねぇ。

早くも12月中旬。
LIVEで心のPower ↑↑↑完了済み。
終了後の500回記念公演表示に
テンションMax。
ばんざぁーい。
いやぁ,もってたなぁ。
この勢いのまま2014年へ
いっちゃうもんねぇ。

なぁーんだ？

先週のFUNCOME Blend 1/2Year Club
新横浜の部。
週末のレースが多く
「（参加者）少ないかも。」
村杉亜彩子事務局長は
いつも全体アドバイスをくれる。
メニューのイメージ通りには
いかないかもしれない。
っていう覚悟ができる。
それが,それが…。
新横浜の部は嬉しい期待の裏切り方。
いつも参加率がいい。
たくさんの元気が溢れてる。
レースでの目標達成が目的で
Clubに入ってるメンバーには
うまく調整して欲しいって願いながらも
月2回に一人でも多くのメンバーと
逢えるのは,やっぱり嬉しい。
メニューをこなし終わりの体操中,
車いすを押しながら散歩されているお2人。
おそらく…ご夫婦。
車いすに座っていらっしゃる旦那様から
周の距離やペースのお伺い。
いすを押す奥様はにこにこ。優しそう。
陽射しのほどよい温かさがお似合い。
お2人とも十何年か前まで
走っていたらしい。
しかも,駒沢オリンピック公園で。
「うちのClubは駒沢オリンピック公園でも
　走ってます。」
プチ盛り上がり。
別れ際,体操をするメンバーをみて
「みなさん,お若いですね。」
とのお言葉をもらう。
で...
「あはは。若くみえるんじゃないですか。」
...って言っておきましたぁ。いひひ。
あとで
「若者（小林優太コーチ）には
　よぼよぼって言われ
　年上の方には若いって言われ...」
亜彩子事務局長の一言。
ぎゃはは。ほんとだねぇ。
なぞなぞできそう。
さて,なぁーんだ？
FUNCOMEメンバーっ！！

よぼよぼ

先週のFUNCOME Blend 1/2Year Club
駒沢土曜の部。
『婦人画報』さまの撮影付。
メンバーのみなさま
ご協力ありがとうございました。
明るくて元気なメンバー。
熱心な指導をしてくれるStaff。
そして,どきどき？メニュー。
自然。自然。よそ行きの顔なし。
いつだってメンバーとの時間は楽しい。
そして,そして…
やってくれましたよねぇー。
初回コメント歴代1位の記録をもつ
小林優太コーチの最後のコメント。
練習の話からレースの話へ。
うん。うん。わかりやすい。
すると...
「レース後半では,みなさん…
　よぼよぼになると思いますが…」
つい横からツッコミ。
「“よぼよぼ ”って…」
ぎゃははっ。みんなの反応が実にいい。
しかとコメント王者の風格,
みせつけられましたねぇ。
いつも通りのみんなの時間。
ほぉーんと楽しいねぇ。だいすき。

練習後,前田浩実コーチもおもしろかった。
「最近も忙しいですか？」
の問いかけに
「忙しくないよ。
　でも,うーん…なんていうか…
　よく言う…すっかりっていうか...。」
ん？文脈から…
にゃは。小野田実コーチ,“文脈” 使わせていただきましたぁ。あっ,余談でした。
「ぽっかりですか？」
「あっ。そうそう。ぽっかり。」
前田コーチぃ。
しっかり,ぽっかり現象出てました。
気分転換してください。

うんにゃ

先週のFUNCOME Blend 1/2Year Club

駒沢水曜の部。

夜なのに...寒いのに...スピード練習。

小野田実真コーチから

「“ドラマの撮影中で

　声が入るとカットになるので

　大声は出さないようお願いします”

　って言われました。」

との報告。

そのお願い,きっと難しいねぇ。

知っての通り…FUNCOME Gangs!!の

ガンバる走りをみてたら

私は周りがみえなくなるんだもん。

大声入ってたら,すみませんねぇ。

で,なんの撮影だったんだろう...？

今期も後半。スタート時間に合わせ

みんな,W-upができるようになっている。

一生懸命準備する姿…かわいい。

スピード練習に挑むおとな…すごいことだよなぁ。

継続の方が年を重ねているのがわからない。

いつまで経っても同じ。かわいい。

那須コーチの最後のコメント...

おいおい何を話し出すんだ？！ひやひや。

わかったこと。那須悦子コーチのコメントには

緊張感をもって臨まないといけないってこと（笑）

うーんとぉ…

せめてもの救いは（かわいがった記憶はあるが）

いじめた記憶はない。

って…そういえば,いじめてる側に

いじめてる自覚がないっていうのが問題って

いじめ問題についてTVで誰かが話してたよなぁ。

おぉーのぉー。

過去の私。いじめてたっけ？

うんにゃ,かわいがってた…きっと…たぶん。

那須コーチのコメント...くわばら,くわばら…。

各週末,たくさんの嬉しい報告

ありがとうございました。

サブ5,サブ4.5,サブ4,サブ3.5,サブ3…

それぞれの目標の中,多くの方が王手がかかり

わくわくですっ。

今回目標達成できなかった方も

個性溢れる元気さが報告の中に隠れていて

次,一緒にガンバりましょうっていう

明るい気持ちにさせるパワーがいっぱいっす。

故障中の方は焦っちゃダメですよ。

健康であれば,一生続けられるランニング。

今の故障は長いランニング生活からみれば

ほんの少しの期間。我慢,我慢。

Staffも走らせてあげたい気持ちを

我慢してるんですぅ。

一緒に我慢しましょっ。

ばんっ！

地元京丹後市で行われるということで
1年以上前からスケジュールをあけておくよう
連絡いただいていた近畿高等学校駅伝競走大会。
女子の部のスターター。
当日,選手がW-upしている時間に
講習を受ける。
“ ばんっ！” だけなのだが
その “ ばんっ！” が
全ての始まりなわけで…。
ベテランの先生方の念入りな準備。
緊張が伝わる。
ロードレースのスターターは
短距離など競技場の種目とは
違った大変さがあるという。
時報に合わせてのスタートは
失敗が許されない。
京都で行われるロードレースの
全国大会は高校駅伝や
都道府県対抗女子駅伝など多く
何度も経験されてる先生方のお話は
貴重だったなぁ。
スタート地点に並ぶ1区の選手。
台の上に乗り,スターターの準備。
選手を見渡せる特等席。
なんともいえない張りつめた空気。
懐かしいなぁ。
これがすべてって打ち込めちゃう貴重な年頃。
うぅーっ...若いっ。
10秒前でピストルを上げる。
横で時報に合わせ,秒読みしてくださる声に集中。
...5・4・3・2・1・ばんっ！
きれいにスタートした選手を見送る。
ついてくださってた先生に褒められ,ほっ。
終わった瞬間,先生と握手。
まぁ,選手の気持ちとしては...
スターターは誰でもいいんだよね。
それどころじゃないもん。
だから,なおさら,いつものスターターと
変わらない “ ばんっ！” になってなきゃ,ね。
無事終わって,良かった,良かった。ふーっ。
女子の部スターターに選んでいただき
どうもありがとうございました。

2日後。
FM79.4Hz『たんご・モーニング・サンド』収録。
地元のラジオ,ほのぼのしてて楽しかった。
『ロンドンオリンピックの時,
　京丹後から遂にオリンピック選手が
　誕生しましたって話したら,
　即リスナーから“志水さんがいます”って
　入りました。』
っていう話は,おもしろかったです。
もう何年も前の話ですからねぇ。
そのコメントのおかげで,思い出してもらえて
良かったです（笑）
DJの宮川優さん。
背が高くて細くて…同期のyumiちゃんに似てて
びっくりしました。
普通におしゃべりしているような雰囲気を
つくってくださり,ありがとうございました。

2013FUNCoupleは？

11/16 FUNCOME Blend 1/2Year Club

新横浜の部。

Staffがぜーんぶ見えちゃうという

手のぬけないコース。っていっても

手をぬきそうな人はいない。

みんな,がんばりたいパワフルメンバー。

あっ！！『歩かないっ。』の声に
苦笑しJogする何名かのメンバーを
毎回見逃しはしないけどね。にかっ。

そんな風に心折れそうになりながらも

ひよっこ,ベテラン関係なく

自分にとってのいい練習をやりきる。

新横浜メンバーの雰囲気が1人1人に
エンジンかけてっちゃうんだろうなぁ。

練習嫌だなぁって顔をみたことがない。

メニューに驚くことはあっても...

みんなで挑んでいく。

そんな姿は逆に楽しそうにもみえる。

人生の中で試練に耐えてきた“おとな”だから？
ただの“どM"？
うしし。とにかく,とんでもなくかっけぇーっ。

おぉーっとっ。2013年も,もう11月。

かっけぇーっFUNCOMEメンバー同士の

ご縁はないのかなぁ。

2013FUNCoupleは,おやすみ？

FUNCOMEって自慢じゃないけど,

優しくてさっぱりしてて...

素敵なおとなばっかりなんだけどなぁ。。。

そういえば...

ずっと前の駒沢水曜の部練習後

『独り身は...』って話しながら寒そうに

帰り支度する男性と『そうですよねぇ...』

なーんて村杉亜彩子事務局長と3人で

盛り上がるだけ盛り上がって...最後には

『でも,彼女がFUNCOMEじゃないから

おもしろくなーいっ。 』って言っちゃって

『なにそれぇーっ』ってなって...。がはは。

いやぁ,もちろんっ！

FUNCOME外でも恋の応援しております。

でも...でも...でも...やっぱりぃ...

FUNCoupleなら...すんごい...すんごぉーい...

周囲的に？！楽しい...。にゃはははっ。

あと1ヶ月ちょい...

レース結果同様,期待させてくださぁーい。

...だめ？

成長中

11/13 FUNCOME Blend 1/2Year Club

駒沢水曜の部。

やってきました,この寒さ。

この時期は“走るのが好き"がエネルギー源の

メンバーをほんっと尊敬する。

Staffはそんなメンバーの“がんばりたい心”が

寒さを吹き飛ばすエネルギー源となる。
各部後輩達をそっと引っ張る人生の先輩がいてくれる。
水曜の部は“来年のJOE”。
ちょっと前の練習での出来事。
メニュー提示後のStartまでのトイレや給水などの準備時間。
この日は特にW-upの時間という表現はしていない。
準備が終わり,おしゃべりして待つメンバー。
そんな中
「この時間は体を動かしてていいかな？」
「もちろんです。」
即W-upへ向かう人生の先輩。心意気がかっこいい。
それに気づいた後輩がちらほら動き出す。
自分達でいい練習環境を作り出す。
FUNCOMEは大人の陸上部だなぁ。
年齢や走力を問わず,それぞれがいろんな場面で
刺激を与えあい,毎期FUNCOMEは進化している。
メンバーが自然と1人1人大切な役割をもっている。
こんなClubに育てていただき,幸せですっ。
「いいClubですね。」
今までの新Staff全員の初回練習後の共通コメント。
メンバーのおかげです。
「FUNCOMEは,ほんと楽しいよ。」
小林優太コーチが新StaffにClubのことを伝える時
雰囲気を説明してくれる。
そんな優太コーチのコメントから
ずっと楽しさが続いているStaff陣にもほっとする。
これからもメンバーにとってもStaffにとっても
いい練習時間にしたい。

各週末のレース報告。
多くの目標達成・自己ベスト更新,おめでとうございます。
各練習後のミーティングでは練習のことの他
レース報告に一喜一憂し
Staffの心もシーズン真っ只中であります。

取締強化？！

11/9 FUNCOME Blend 1/2Year Club
駒沢土曜の部。メンバーと逢うのは久々。
前回は台風でお休み。
似合わず保守的になっちゃった。
で,今回はいつもの練習以上に気合い十分。
ひよっこからベテランまで各Group
ペースコントロールがうまくなっている。
毎回,スピード違反取締まりのStaff。
おつかれさまです。
おかげさまで,メンバーは成長してますっ。
あっ,取締りを平気で突破する理事長っ！
同じGroupのひよっこメンバーは
揺さぶりに耐え,逞しくなっちゃって...
こういう後輩育成もあるんですね。きっびちぃ。
勉強になります。
メンバー,Staffともに育ててもらってますぅ。
お礼に...？！
Staff取締り,一層強化させていただきますんで。にたぁ。
各Group集中し,超濃い練習ができましたっ。

にょぉーーーっ

先週はFUNCOME Blend 1/2Year Club
駒沢水曜の部,そして新横浜の部。
日曜は2011年よりFUNCOMEも協賛させて
いただいております『川崎国際多摩川マラソン』の
プレイベント“レッツ・エンジョイ・ランニング”。

駒沢水曜の部。
いよいよレースシーズン中の練習っていう
雰囲気になってきている。
Staffは小林優太コーチと長谷直樹コーチから
FUNCOME指導襷を受け継いだ小野田実真コーチの
コンビが実におもしろい。
先輩後輩の連携,これまたいい。相棒？！
小野田コーチの最後のコメント。
前回の真面目なコメントから一転。笑っちゃった。
でもね,輝く初回コメント歴代1位は
FUNCOMEの歴史に残る名台詞。
『おじさん,おばさんの一生懸命な走りに感動しました。』
と言い放った優太コーチ。これは不動だね。
偉大な先輩をもったね,小野田コーチ。がはは。

新横浜の部。
こちらもレースシーズンの空気満載。
レースに出ない湘南マラソン応援団長の追い込み走り。
出場選手に気合いかけすぎちゃった？
あっ。でも...ストレッチと補強の方が苦しいって
応援団長の声が聞こえてきそうな走りでもあったなぁ。。。いひひ。
那須悦子コーチ,須賀谷ひとみコーチの
こちらの先輩後輩コンビもおもしろかった。
エンジンを切り,車から荷物をおろす時,
解除されたハズの鍵が閉まったまま。
「あれ？なんで？」
「時々あるよね。おかしいのかな。」
なんて,村杉亜彩子事務局長と話しながら再度解除。
荷物を出していく。
すると...
「那須先輩がちょっと早くドアを触ってました。」
「あっ。私もそう思った。」
ちゃっかりチクられ認めてる那須コーチ。ぎゃはは。
那須コーチ,いい後輩に育てあげたね。お見事。
で,その2人を育てたのは私？！
苦労しましたよぉ。おもしろく育てるのは。ってか。
がははははは。
そんな私を育ててくださったのは...
前田浩実コーチと鈴木博美アドバイザーですっ。
のびのびと,いい環境でしたぁ。

3日文化の日は『川崎国際多摩川マラソン』の
プレイベント“レッツ・エンジョイ・ランニング”。
ひとみコーチと小野田コーチと亜彩子事務局長と参加。
ちょっとした事情で教室の時間配分の変更。
直前の調整にもかかわらず,Staff陣のチームワークを発揮。
予定を,ほぼ変更なく,すすめることができた。
昨年参加してくださっていた方をみつけ,
「ちょっと急ピッチの展開ですすめましたが,
　いかがでしたか？」
お伺いしてみる。
「来て良かった。
　昨年も良かったけど,今年の方が私は良かった。」
との返答。ホッとする。
主催者の川崎市の方から今年は“初心者対象で”との依頼で
その分,全体を初心者向きにできたのが良かったのかな。
W-up前の動きの担当をしてくれた,ひとみコーチ,
走れる方の担当をしてくれた小野田コーチ,
給水準備など参加者の練習環境づくりを
担当してくれた亜彩子事務局長,
どうもありがとうございました。
『短い時間でしたが,ギュッと濃縮した教室で
　楽しかったですね。』
ひとみコーチが終了後くれたメール。
うん。今までで一番早いながれのイベントを経験しちゃったね。
でも,ちゃっかり参加者と楽しみながら。これ大事だもんね。
Staffみんな,めっちゃ集中した時間だったねぇ。
プレイベント参加のみなさん,
それぞれの目標が達成されますように。。。
参加してくださったFUNCOME Gangs!!。
くすぐったい感じでしたよぉ。
「呼ばれてるShimizu先生っていうのがおかしかった。」って。
感想は...それぇ？
にょぉーーーっ。

教室前「湘南マラソン,スタートしたね。」って
みんなのことも気になるStaff。
多くのメンバーが目標達成や
自己ベスト更新されてるようで嬉しい。
残念だった方も今シーズンは始まったばかり。
これから。これから。

恒例どたばたシーズン

先週末はFUNCOME Blend 1/2Year Club
新横浜の部。
走ってるみんなは汗びっしょり...
なのだが,今月の新横浜の部は寒い。
歩きからのひよっこ,
自分の体調・走力にあわせて
練習するベテランランナー。
継続メンバーが軸となり,
各Groupのペース走が安定しつつある。
最近,駒沢の部の水曜・土曜ともに
ひよっこがペースのコツを掴み始めている。
それに足並みを揃えるように...
新横浜の部のひよっこも上手にペースを
刻めるようになってきた。大成長。
おぉっと,次回のひよっこペース走に
プレッシャー？！
週毎にレース出場メンバーが多くなり
レースシーズンを実感する。
今年も笑顔いっぱいになるといいな。

この時期は毎年どたばた。
口唇ヘルペスが騒ぎ出す。
新横浜練習の朝,発覚。
同様に須賀谷ひとみコーチも
口唇ヘルペスが騒ぎ出していたとは。
そして,同じ意見。
「現役の頃は出なかったのに...。」
いかに大切にされていたかがわかるねっ（笑）
12月までは,ちょっとだけ,どたばたが続くが
今年もニンジンはぶらさがってる。
ガンバレちゃうんだなっ。いひっ。

新横浜の部の練習後は...　♪地元に帰ろう♪
あみの八丁浜ロードレースのため移動。
今年のFUNCOMEメンバー参戦は2名。
レース後は丹後町ランナーの方々との打上げ付。
着実に楽しい思い出が1年1年増えてる。
遥々参加のみなさん,ハードなコースに
決してめげない走り,尊敬してます。
丹後町のみなさん,打上げの企画から開催まで,
いつもありがとうございます。
村杉亜彩子事務局長,
そして網野支部長ひろみちゃん,やっさん。
毎年声援どうもありがとう。

メンバーの応援は毎年楽しい。
網野ってめっちゃ遠いので,
大きな声では言えませんが...
できれば...これからも...
FUNCOMEメンバーの応援を
いっぱいしたい。
走るのは年々ラストの海岸沿いのコースから
Goalまでが遠く感じる。やばいなぁ。
88歳まで現役ランナーだった田茂井宗一さん。
偉大です。毎年しっかりW-upし10kmを完走。
昨年もそうでしたが,
田茂井さんのいらっしゃらない大会には
まだ慣れず寂しい。
ちいさい頃,田茂井さんの功績をたたえ,
開催されていた田茂井杯駅伝。
「田茂井さんって誰？」
「速い人だよ。」
っていう感じで...将来本物の田茂井さんと
一緒に走れる日がくるなんて
想像もしてませんでした。
その田茂井杯駅伝には小学校5年か6年の時参加。
保護者がどこか1区間走らないと
小学生の参加は認められず
父が走ってくれたおかげで
参加することができた。
ちなみに,父の区間は心臓破りの坂と
言われる区間で走り終わった後
「えりゃあぁ。」「えりゃあぁ。」
と言っていた記憶がある。＊網野弁：えりゃあ＝えらい＝つらい
やっさん,練習してなかったもん。
そりゃあ,えりゃあわぁ。
若い頃から勢いはある。
現在も勢いだけは健在...もうちょっと
まるくなってもいいのだが。
勢いなくなったら,やっさん（父）じゃないか。ぎゃはは。
思えば,初の駅伝。
そして父と大会出場するのも初。
そんな思い出を残すことができたのも
田茂井さんと大会を運営してくださっていた
網野町の当時のおとな達のおかげ。
走りの楽しさを知った大会の一つでもある。
陸上人生に繋がったと思うと本当にありがたい。

クラブ合宿

FUNCOME Blend 1/2Year Club
おかげさまで...
Blendトータルメンバー減ることなく
第8期新横浜の部をStart。
継続メンバーのみなさま,
新規メンバーのみなさま,
ありがとうございました。

先週末のFUNCOME合宿は
過去最高参加者で賑やかに
開催することができました。
参加してくださったみなさま,
ありがとうございました。

FUNCOME高齢...じゃなかったFUNCOME恒例...
ランニング合宿というより,クラブ合宿。
男女,年齢問わず,ひよっこからベテランまで
熱血練習。そして時間厳守の生活。
行動をみていると,こどもの部活動より優秀？！
なーんて思っていると...おぉっと...
朝練習集合時間に現れない男子部屋一つ。
それに気づいた周り。
男子が呼びに行くかと思いきや,
他の部の男子ではなく,同じ部の女子。
チームワーク抜群だなぁ。かわいすぎ。
練習だけでなく,生活を共にすると
より個性がみえて,今まで以上に
メンバーのファンになってしまう。
参加する方々の組み合わせで毎年違った雰囲気が
できあがる。これも楽しみの一つ。
前田浩実コーチ,小林優太コーチ,那須悦子コーチ,
村杉亜彩子事務局長...Staffの目は合宿でも大活躍。
個々の状態を把握。各練習の合間,時間のない中でも
メニューを微調整できる。
Staff力はメニューに欠かせない。
これぐらいできれば...を越えてガンバレるメンバー。
毎回,合宿は感動ですぅ。
今年のFUNCOME合宿募集開始後,
『昨年の合宿が良かったので...』と
すぐに申し込みくださった女性。
めっちゃ緊張させていただきました（笑）
合宿終了後『いい練習ができました。』の笑顔。
そりゃあ,もう嬉しくて。嬉しくて。
毎回全力で指導させていただいております。
不器用な私にはそれしかないもので...。
来年の合宿もよろしければ,おつきあいください。

あっ。
最終日の午前練習の場所移動のバスの中。
「これから優太コーチより重大発表を...。」
のフリに...
メンバーの
「えっ？」「なに？」「なにぃ？」
そして...
優太コーチの
「私がこれから発表しますのは...。」
というナイスなノリ。
FUNCOME全体の雰囲気って,やっぱ最高っ。

強化期間？！

シーズンに向け10月に入り
FUNCOME練習強化期間？！
第1週の土曜の午前は新横浜の部,
午後は駒沢の部。
そして...第2週は水曜の部,
その週末はFUNCOME合宿。

新しい仲間も加わり第8期Startの新横浜の部。
各部共通。。。仲間が増えると
嬉しそうにしてくださる継続組メンバー。
不安そうな新規メンバーへ優しい雰囲気の
“お・も・て・な・し”には
毎回感謝せずにはいられない。
第8期も半年間楽しくいきたい。

駒沢の部。
午後練習は久々。
那須悦子コーチのせい？？？なのか雨...
のため,参加率が下がってる。
そんな寂しさを忘れさせる参加メンバーの走り。
ひよっこグループは,ひよっこ先輩が軸となり
ペースに集中。雨にも負けない走り...
ひよっこの枠越えてますぅ（笑）
力がついて余裕でこなすメンバー,
チャレンジを繰り返し,
遂に全メニュー達成のメンバー。
それぞれの進化する走り。
Staffの励みになります。
喜びをありがとうございます。

水曜の部。
長谷直樹コーチのブータン王国行き,
山本幸延コーチの引越しという事情で
水曜の部はコーチとのお別れ続きだが
今回は新しい出逢い。
小林優太コーチ・長谷コーチご推薦,
小野田実真コーチデビュー。
Staffの平均年齢...
さらに下げてもらってますぅ。
おまけに平均IQアップ...
補ってもらえますぅ。
またまた神様ありがとぉー。
水曜の部,乙女の目標達成が
期待できるなぁ。うしし。

で,FUNCOME合宿。
今年も楽しかったぁーっ。
...またね。

絶品メニュー

FUNCOME Blend 1/2Year Club
in駒沢オリンピック公園　土曜の部。
レースシーズン到来のせいか,
東京マラソンの当選通知の影響か,
ランナーでいっぱいのジョギングコース。
各グループでのペース走。
設定の速いグループ順に上手にペースを刻んでいく。
1,2位を争っていたグループ。
最後の最後で勝利を逃す。惜しい。
タイムを聞いた男性陣。
佐藤直子コーチに向かって
「ちょうどいいペースだったのに
　最後,直子コーチが声かけるからぁ。」
あはは。そりゃそうだっ。わかる,わかる。
かわいい直子コーチに応援されたら
無意識にペースも上がっちゃうねぇ。
でも,それもFUNCOME練習ですぅ。うふふ。
そういえば...
水曜の部でも那須悦子コーチが来たらガンバってる
ってチクられてた男性がいたなぁ。ぎゃはは。
あっ。水曜といえば...
何歳になっても女性は乙女。恥ずかしそうに
長谷直樹コーチとハグお別れしてたひよっこ女性。
長谷コーチ登場から目まぐるしい成長を成し遂げた。
Staff力は男女共通？
＋＠の力を引き出すStaff陣付日替わりメニュー。
おかげさまで毎回,自慢の一品に仕上がっております。
まいどっ。

ブータン

FUNCOME Blend 1/2Year Club
in駒沢オリンピック公園　水曜の部。
ブータン王国へ体育の先生として出発予定の
長谷直樹コーチ指導最後のFUNCOME練習。
寂しいなぁ。
しっかり者の長谷コーチには若いってこと忘れて
いっぱい頼っちゃった。
最後の練習は小林優太コーチと（先輩後輩）最強タッグ。
メンバーには長谷コーチに今までの練習の成果をみせて
どや顔して欲しいなぁ。
いつのまにか応援団になりつつ,みんなをチェック。
あれ？みつけやすい水Ble FUNCOME Tシャツ。
さっきまでのグループから離れてる。
「大丈夫ですか？」
の問いかけに
「Ohkuboです。」
えっ...。そうじゃなくって...。
“知ってます”って笑いそうになったじゃないですかぁ。
計算されてない笑い...とっても好きです。

練習後は長谷コーチの挨拶。
『ブータンのこども達にスポーツの力で幸せを届ける。』
最終練習の〆は爽やかに。
益々いい大人,そして,いい男で帰ってきてください。
長谷コーチと2年半後にお逢いするためには...
FUNCOMEを存続させねば。
そして,そのためには...
“祝10”でのFUNCOMEクリステルの名台詞に
辿り着く。
みなさん,元気で長生きしてくださいっ！
よろしくお願い致します。ぺこっ。

長谷コーチ,たくさんお世話になりました。
FUNCOMEを幸せにしてくれた長谷コーチの力を
ブータンでも,思う存分発揮してきてください。

あっ。
“祝10”で思い出したっ。
参加してくださったみなさん...
記念品はいかがでしたでしょうか？
活用していただけると嬉しいです。

ごすんぱいねぐ

FUNCOME Blend 1/2Year Club
祝10前日の駒沢土曜の部。
「明日,台風ですよ。ちょうど来ちゃいますよ。」
癒し系須賀谷ひとみコーチに伝えるメンバー。
そうなんだよねぇ。みんなの心配,よぉーくわかりますぅ。
「宴会の時,通過してくんないかなぁ。」
行方を見守る村杉亜彩子事務局長と佐藤直子コーチ。
そうなんだよねぇ。今はなんとも言えないもんねぇ。
で,当日。台風の影響でスケジュール変更。
今現在,FUNCOME Blend 1/2Year Clubにて
現場指導にあたってくれているStaffの集まり
過去最高の初Staff会議。
「記念すべき初会議。」
「おぉー。」
これだけで盛り上がっちゃう。
ノリのいいStaff陣。こうでなっくっちゃっ。
メンバーが集まるまでのわずかな時間しかない。
若い小林優太コーチはボードへの記入を命じられる。
さすが体育会系。行動が早い。いいぞぉー。
男女,年齢など体力や動きを考慮しながら
Staff全員で意見を出す。
あっ,笑いも忘れずに。ここ大事。えへっ。
メンバーが増えても練習中,個々を把握することを
日頃大切にしてくれているので
「どうしよっかぁー。」
って言いつつ,初会議も思ったよりスムーズに進む。
動きについては山副孝文コーチにメニュー仕上げを,
その他のStaffは走れる場所探しへ行動を移す。
どちらもまとまってきたところで,
スケジュール,コースの再確認。
初会議をして臨んだ “祝10” 合同練習も
Staffにとって貴重な思い出。
練習の時だけ晴間。
FUNCOMEって,やっぱり守られてましたぁ。
神様,ありがとう。

“祝10” 終了後の週末は
FUNCOME Blend 1/2Year Club新横浜の部。
第7期最終練習日。
半年で変わっていった個々のフォームをみるのが
楽しみな日でもある。
前回明らかに良くなった継続してくださっている男性。
「本当に良くなったなぁ。」
那須悦子コーチに話すと
「Staffがみえたら,ぱっと直してるらしいですよ。
　教えてくれました。」
あはは。素直だねぇ。ほんと有り難い。
やっぱりみんなかわいい。
新規の女性の方もかわいかった。
「ファンランなのに,先日のレースで走れてしまって。」
自己ベスト6時間台から4時間ちょいまで更新...。
ひぇーーーっ。
“おめでとうございます” よりも先に続くコメント。
「ファンランなんです。私,ファンランなんです。
　これから,私,どうすればいいんでしょう？」
がはは。
わかりました,わかりました。その動揺,ひよっこですぅ。
ごすんぱいねぐ。これからもファンランでいきましょう。
きっと,次もがんばれちゃうと思いますけどねぇー。
ぎゃははっ。
過去には8時間台から6時間台の記録更新や
サブ4やっちゃった先輩もいますから。
なんでもありですぅ。
継続組も新規組もおもしろすぎですぅ。
第7期。半年間,走りと笑い,どうもありがとうございました。

お・も・て・な・し

FUNCOME Blend 1/2Year Club
駒沢の部 第10期記念
 “祝10” 祝ってえぇんかい（宴会）。
9月15日台風の影響をばりばり受けながら開催。
この5年,大雨の合同練習,吹雪の合同練習...など
なかなか,すんなり開催とはいってない。
そして台風。ここまでくると,すごいっ。
今回もしっかり記憶に残るハメに。

おかげさまで事務局長もこの手のドタバタの経験値は
アップしていて,どっしり構えてる感が...。かっけぇーっ。
祝10の序章？！合同練習会をしっかりこなし
温泉で最終調整をし,本練習の祝ってえぇんかいへ。

本番に強いFUNCOME Gangs!!っていうか...
お酒の席も強いFUNCOME Gangs!!。
司会はFUNCOMEクリステル村杉亜彩子事務局長。
このために髪切った？
いやいやいやぁ...“あまちゃん”リアスのノリで読んで欲しい（笑）
元気,元気な大人達。
気付けば予定の2時間を30分以上過ぎちゃってる〜。
楽しい時間って...早いよねぇ〜〜〜。はるな愛？
話しっぷり,注ぎっぷり,飲みっぷり,
笑いっぷり,楽しみっぷり...みんな最高ぉーっ。
“お・も・て・な・し” 受けてるのは,どっちなんだか。
でも,でも,でも,我らがStaff , Team 8。
前田浩実コーチ,やってくれましたっ！
1等商品MIZUNO×PORTER商品をあの方に当てるとはぁ！！
実は1等が当たった方ではなく,1番もってたのは...
くじをひいた前田コーチ？
最高の笑いの “お・も・て・な・し” を
ありがとうございますぅ。
ぐだぐだになってしまった貴重なTeam 8 の
 “お・も・て・な・し” の方は忘れますぅ。

台風の参加にもびくともせず参加してくださった皆さん,
時間を忘れるほどの楽しいひとときを
本当に本当にありがとうございました。

明るいメンバー,頼れるStaffに支えられ
突っ走ってきたFUNCOME。
駒沢の部5年をじっくり振り返ることがなかったのですが
祝ってえぇんかいでは懐かしい話がいっぱい。
新横浜の部の祝ってえぇんかいも今から楽しみ。

これからも元気に長生きしてください。
FUNCOMEのために！　by FUNCOMEクリステル。にかっ。

やられたら...倍返し

先週末はFUNCOME Blend 1/2Year Club
今期ラスト2回の新横浜の部。
駒沢オリンピック公園 水曜の部に負けない参加率。
みんなに逢えるのは嬉しい。
いつも通りミーティングでは全体・個々の情報を
きちんと共有し,次回への練習へ繋ぐ。
Club開始時からFUNCOME Staffの伝統。
その後,個性豊かなメンバーの行動・言動の情報が飛び交い,
『ほぉーんと,みんなかわいいよね。』って場が和む。
継続メンバー天然ぴょんちゃん。
みんなで給水置き場へ向かってるのに,
給水持ってないのに気付いて急いで戻ってた。かわいいっ。
で...給水取りに戻った時,事務局長に気付き
「あの髪の短いStaff,いつ紹介してくれるのかなって思ってました。」
って。なぁー...。出席とってたのに？天然も変わりなく継続中。
継続メンバー直球物言い夫婦。
サングラスの忘れ物の持ち主探し中。
「うちのかもしれません。...あっ,“ み ”って書いてありました。
　うちのです。」
奥様の声。
そして,もう一つ着替えの入った袋の忘れ物。
そのながれで,主探しにご協力いただいていた矢先。
「女性の？男性の？」
って言いながら袋を覗き込んだ奥様。
「あーっ,うちのですぅ。」
ぜーんぶ“うちの”で解決。がはは。
この他,『ほぉーんと,みんなかわいいよね。』は続く,続く...
那須悦子コーチにノミネートされた新規Girl！
“ どこのTシャツですか？って聞いたら
「これ本当は寝間着なんです。今日,日の目をみました。」
って説明してくれました。” には,めっちゃ笑ったなぁ。
逢った時から感じてたおもしろオーラ。
新規組も笑いを飛ばしてくれますぅ。
“ 笑わされたらやり返す。笑いの倍返しだ！”の精神で
FUNCOME Staff,笑いにも今まで以上に力を注ぎます？！